2025年12月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月8日 toshi お知らせ 【お知らせ】令和8年1月定期グループレッスンの日程 先週初雪が降って、いよいよ冬本番 体調管理の保温は、この時期の癒しでもありますね。 マフラーやレッグウォーマーなどの小物 暖かい飲み物や、湯気がごちそうの食卓 カイロやヒーターなどの暖房機 冬の心と身体の巡りを […]