9月定期グループレッスンのお知らせ

今年は残暑が長引くそうですね。

だから暑さに対して知らず知らずに繰り返している

脳内セルフトーク

を見直すことも効果的なセルフケアになりますよ

毎年、９月は脳のストレスを自分であおらない方法を

具体的にお伝えしています。

脳のストレスを自分であおる

ってちょっと過激な表現かもしれませんが(笑)

言葉の力は諸刃の刃

夏バテを長引かさないためにも

脳内セルフトークの癖を見直して

脳に優しいセルフトークを育てましょう

初回は無料体験となっていますので、

こちらまでご遠慮なくお問い合わせください。

姫路文化教室

事務局　村原茂樹

079-292-2875

姫路市嵐山町40　ヒカリメガネ　無料Pあり

９月開催は定例（第１・第３水曜日）です

９月定例グループレッスンの日程は

9月3日（水）14:00　～　15:30

9月17日（水）14:00　～　15:30

初回は無料体験となっています

お問い合わせは下記へどうぞ

姫路文化教室

事務局　村原茂樹

079-292-2875

姫路市嵐山町40　ヒカリメガネ　無料Pあり

定員　８名（現在５名在籍中）

セルフケアの愉しみが響き合う

仲間との出会いをお待ちしています♡