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2025年2月12日 / 最終更新日時 : 2025年2月24日 miko お知らせ

3月の定期開催グループレッスンのお知らせ

春節のこのごろ 日脚が伸びて1日が長くなってきましたね セルフケアに興味があるけれど エクササイズは覚えるまでが大変だし 道具や場所をとるのも続けられなかったら困るし と、いろいろ悩みが尽きなくて始められない方にピッタリ […]

2025年2月4日 / 最終更新日時 : 2025年2月24日 toshi 近況

はちみつ紅茶にはまっています

はちみつ紅茶を知ってますか?  人工股関節の手術前後は、スーパーに行くことも無理だったので  今年になってスーパーに行けるのが新鮮です。  そこで目についてはまったのが「はちみつ紅茶」  以前、お土産にいただいて美味しか […]

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2024年11月16日

8月定期グループレッスンのお知らせ

2025年7月18日

お客様の声 自律神経セルフケア体験談

2025年7月17日

7月定期グループレッスンのお知らせ

2025年6月30日

たんぱく質の摂り方について

2025年6月25日

ジューンブライド6月の結婚式

2025年6月11日

還暦ってもしかしたら

2025年5月27日

6月の定期グループレッスンお知らせ

2025年5月27日

セルフケアとは

2025年5月13日

5月定期グループレッスンのお知らせ

2025年4月27日

セルフケアコミュニティの夢

2025年4月13日

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