【受講生の声】良いです。スーッとして軽いです。
すこやかセルフケアの受講生さんは、年齢的に幅広いです。
最高齢の方は、95歳
週１~２回、介護保険の施設でタッチケアをボランティア提供しているので、
80代の受講生さんも数名おられます。
独り、物静かな80代の男性がおられるのですが
その方は、腕が上がらない状態で、在宅生活を頑張っておられます。
背中のタッチケア＋呼吸誘導
腕・肩のタッチリラックスケア＋呼吸誘導
で５~10分一緒に言葉少なく過ごします。
最初に、今日のご気分はどうですか？
と尋ねると、はい。いつも通りです。変わり有りません。
と答えて下さって、よろしくお願いします、と始めます。
終ってから、今のご気分はどうですか？
と尋ねると、控えめな笑顔で
はい。良いです。スーッとして軽いです。
と答えて下さいます。
その時、こちらまでスーッとして軽い気持ちになって
良かったな~と癒されています。
また来週もお目にかかるのが楽しみです。
