雲の形に、正しいも間違っているもない(笑)

ずっと音楽で繋がっている人のFacebookの投稿に
谷本仰さんという牧師さんで音楽療法士で社会活動をされているかたの
noteの記事がシェアされていました。

ちょっと早起きできたので、その記事を読んでいて

そうだな～
雲の形に、正しいも間違っているもないな～

と思ったんです。
そんなこと、一言も書いてあるわけじゃないのに
ただ、そういう感想が湧いてきました。

こういうの、嬉しいですよね。

目に留まった記事を読んだだけなのに
朝一番に、とっても良いセルフケアになったかも♡

そういえば、公立図書館の蔵書が、その街の市民1人当たり
１冊増えるごとに、要介護リスクが４％低下する
という相関関係を導き出した研究者が紹介されていました。

昔から文章を読むのは好きだったし
ここでお伝えしているセルフケアにとって
言語と非言語の脳の領域というのはコアな部分です。

これからは、

言葉の力のセルフケア効果

をますます大切にお伝えしていきたい
と思いを新たにしました。